Luangkan sedikit masa melayari Web kebelakangan ini dan anda pasti tidak dapat mengelak daripada terbabit dengan kajian terkini yang secara langsung mengaitkan produktiviti (belum lagi kesihatan dan kebahagiaan) dengan tidur. Mungkin anda sudah mendengar apa yang sepatutnya dan tidak sepatutnya ada di bilik tidur: ia sepatutnya menjadi ruang yang tenang, terlindung daripada kehidupan sibuk anda, dan tidak sepatutnya dijadikan pejabat (tiada komputer riba dan silauan cahaya tungsten dibenarkan, tiada telefon bimbit diselitkan di bawah bantal).
Ini membawa kita kepada definisi bilik tidur yang sempurna sebagai satu bilik dengan katil yang rapi dengan banyak bahan bulu semula jadi untuk bersantai, dan satu timbunan buku di tepi katil–buku sebenar–untuk dibaca. Contoh sempurna ialah bilik tidur Scandinavia ini, dengan gabungan linen semula jadi (yang berada pada pelbagai julat harga) dan bangku sebagai meja sisi katil. Kami telah mendapatkan elemen utama untuk mencipta semula susunan yang tenang–dan Capai keseimbangan kerja/tidur yang tepat.
Di atas: Stylist Paula Eklund menganalisis bilik tidur putih musim sejuk dalam Majalah Ikea Family Living, dan walaupun penampilan itu boleh diperoleh melalui kedai serbaneka Scandinavia, campuran linen Jepun dan Perancis yang mewah daripada pelbagai sumber menjadikan rekaannya begitu menarik.
Di atas: Bingkai katil ringkas West Elm diperbuat daripada kayu pepejal dengan kemasan lakuer putih dan papan pinus pepejal; $349 untuk saiz ratu.
Di atas: Penutup lampu gantung Varmluft diperbuat daripada sekeping kertas putih segi empat yang memancarkan cahaya lembut; $7.99 setiap satu di Ikea.
Di atas: Selimut Light Feather No. 2 Muji diisi bulu itik Perancis untuk memberikan kehangatan tetapi ringan; $575 untuk saiz queen di Muji. Sebagai alternatif, selimut Mysa Vete daripada Ikea diperbuat daripada kapas dan bulu itik dan menawarkan tahap kehangatan sederhana; $99.
Di atas: Juga dari Muji, sarung duvet Calico Linen berwarna ecru diperbuat daripada 100 peratus linen; $168 untuk saiz queen.
bahasaDi atas: Beberapa helaian linen paling diidamkan boleh didapati di Merci di Paris (dan dalam talian), seperti Helaian Linen Murni Bersaiz Fitted yang dicuci dalam warna Off White dengan penampilan berkedut semula jadi; €129 setiap satu.
bahasaDi atas: Dilihat di rumah stylist Perancis Aurélie Lécuyer, Sarung Bantal Merci (€35 setiap satu) dan Isian Bantal Merci (€15 setiap satu) diperbuat daripada linen semula jadi yang sama seperti cadar mereka.
bahasaDi atas: Selimut Lempar Ofelia bertekstur daripada Ikea diperbuat daripada campuran benang bulu kasar berwarna putih kekuningan; $29.99.
bahasaDi atas: Bangku Norden yang ringkas diperbuat daripada kayu birch berharga $69.99 di Ikea.
bahasaDi atas: Kotak Reed besar (26 x 15 inci) oleh A Détacher ialah $250 daripada Anaí¯se.
bahasaDi atas: Lampu Kerja LED Tisdag Ikea mempunyai asas besi tempa dan naungan keluli, semuanya dengan kemasan putih salutan serbuk; $69.99.
bahasaDi atas: Daripada syarikat pembekalan kulit biri-biri pereka Bryce Gracey, Black Sheep (White Light), kulit biri-biri Iceland Natural White $220 di The Line.
bahasaDi atas: Karpet Jute Tenunan Tangan Restoration Hardware diperbuat daripada serat jute semula jadi; harga bermula dari $395 untuk saiz 5 kaki x 7 kaki.
Mencari lebih banyak petua tidur? Lihat pos kami: 10 Rahsia untuk Tidur Malam yang Lebih Baik dan 7 Rahsia untuk Membuat Katil Sempurna.
